7-11 麵包甜品熱量一覽
目前販售 150 項，官網標示熱量從 0 到 722 大卡，由低到高排列。最後與官網核對：2026-10-17。
| 品名 | 熱量 | 售價 |
|---|---|---|
| 盛香珍零卡寒天果凍(荔枝風味) | 0 大卡 | 40 元 |
| 韓國KIM新鮮藍莓蒟蒻吸凍飲 | 5.6 大卡 | 59 元 |
| 順天本草輕點龜苓膏-蜂蜜 | 63.5 大卡 | 59 元 |
| 黑丸-蠟筆小新仙草奶凍 | 69.1 大卡 | 40 元 |
| 光泉正庄杏仁豆腐 | 82.9 大卡 | 25 元 |
| 光泉純乳優酪 | 84.2 大卡 | 42 元 |
| 晶典小品-茉莉茶凍 | 85.6 大卡 | 25 元 |
| 黑丸-蠟筆小新愛玉寒天 | 85.6 大卡 | 40 元 |
| 中華豆花(水果風味) | 90 大卡 | 15 元 |
| 黑丸招牌仙草吸凍飲 | 91 大卡 | 35 元 |
| The Smurfs 藍莓戚風夾心蛋糕 | 91 大卡 | 55 元 |
| 晶典小品-咖啡凍 | 91.6 大卡 | 25 元 |
| 地瓜燒 | 104.1 大卡 | 45 元 |
| 吉伊卡哇草莓卡士達麻糬泡芙 | 106 大卡 | 55 元 |
| 福樂Q果蘋果蔓越莓優酪135g | 108 大卡 | 45 元 |
| 線條小狗布丁大福 | 108 大卡 | 45 元 |
| 統一布丁(焦糖出走咘布) | 111 大卡 | 18 元 |
| 福樂Q果草莓覆盆莓優酪 | 111 大卡 | 35 元 |
| 晶英酒店糖霜檸檬蛋糕棒 | 112.2 大卡 | 55 元 |
| 愛樂薇水果優格-草莓 | 113 大卡 | 49 元 |
| 福樂超能蛋白百香果優酪 | 113 大卡 | 42 元 |
| 福樂超能蛋白無加糖優酪 | 113 大卡 | 42 元 |
| LaDears焦糖海鹽達克瓦茲 | 117 大卡 | 59 元 |
| 愛樂薇水果優格-藍莓 | 119 大卡 | 49 元 |
| 線條小狗草莓優格愛心馬卡龍 | 129 大卡 | 59 元 |
| 福樂燕麥草莓優酪150g | 133 大卡 | 35 元 |
| 光泉森林莓果雙格優酪 | 134.8 大卡 | 45 元 |
| AB+益菌優格135g | 136 大卡 | 38 元 |
| LaDears焦糖布蕾馬卡龍 | 136 大卡 | 59 元 |
| 優菓甜坊仙草凍 | 137.8 大卡 | 40 元 |
| 日式麻糬泡芙 | 140 大卡 | 49 元 |
| 優菓甜坊銀耳蓮子湯 | 141.8 大卡 | 59 元 |
| 光泉百香蜜桃雙格優酪 | 144.8 大卡 | 45 元 |
| OPEN!雙葡萄吸凍飲PP220 | 147.8 大卡 | 39 元 |
| 金桃家月見芋泥金沙大福 | 149 大卡 | 49 元 |
| 極濃生乳布丁 | 152.9 大卡 | 45 元 |
| 昂舒巴黎卡士達雙餡泡芙 | 156 大卡 | 59 元 |
| 優菓甜坊可可玉米片鮮奶酪 | 161.2 大卡 | 40 元 |
| 優菓甜坊黑糖豆花 | 164.6 大卡 | 40 元 |
| OPEN!蘋果吸凍飲PP220 | 164.6 大卡 | 39 元 |
| 夢甜屋北海道霜淇淋風味Q皮鬆餅 | 164.9 大卡 | 69 元 |
| 貓福珊迪草莓派 | 166.8 大卡 | 49 元 |
| 台式馬卡龍 | 170 大卡 | 35 元 |
| 杜拜巧克力大福 | 172 大卡 | 65 元 |
| 吳寶春雞蛋布丁 | 174 大卡 | 55 元 |
| LaDears芋泥波士頓派 | 177 大卡 | 65 元 |
| 昂舒巴黎提拉米蘇覆盆莓口味 | 181 大卡 | 79 元 |
| 盛香珍完熟芒果鮮果凍 | 183 大卡 | 55 元 |
| 吳寶春芒果奶酪 | 187.9 大卡 | 59 元 |
| LaDears芋泥生乳捲 | 188 大卡 | 65 元 |
| 生乳烤布丁 | 191.1 大卡 | 45 元 |
| 開心果千層塔 | 193.8 大卡 | 55 元 |
| LaDears提拉米蘇蛋糕杯 | 197 大卡 | 59 元 |
| 昂舒巴黎提拉米蘇 | 198 大卡 | 79 元 |
| LADEARS北海道生乳捲 | 198 大卡 | 59 元 |
| 植物的優芒果蜜桃優格 | 202 大卡 | 35 元 |
| LaDears法式乳酪塔 | 202 大卡 | 59 元 |
| 王鵬傑-荔香莓果土司 | 204 大卡 | 45 元 |
| 原之果實小蜜柑鮮果凍 | 204 大卡 | 59 元 |
| 夢甜屋紅豆鮮奶油雙餡銅鑼燒 | 207 大卡 | 69 元 |
| 優菓甜坊蒟蒻薏仁綠豆湯 | 207.8 大卡 | 49 元 |
| 優菓甜坊醇厚熟布丁 | 208.4 大卡 | 45 元 |
| 新感覺鮪魚沙拉 | 211 大卡 | 39 元 |
| 無框架甜點-金沙雪椪 | 211.6 大卡 | 49 元 |
| 傳說-巨大巧克力雙餡蛋糕捲 | 222 大卡 | 65 元 |
| 提拉米蘇 QQ 蛋糕捲 | 233 大卡 | 55 元 |
| 優菓甜坊椰香紫芋露 | 235.2 大卡 | 65 元 |
| 文世成-焦糖海鹽小可頌 | 240.8 大卡 | 39 元 |
| 杜拜巧克力千層蛋糕 | 243 大卡 | 119 元 |
| 草莓果泥麵包 | 247 大卡 | 30 元 |
| 優菓甜坊摩摩喳喳甜湯 | 250.3 大卡 | 65 元 |
| 晨光GOLD巧克力生土司 | 255 大卡 | 39 元 |
| LADEARS經典檸檬塔 | 256 大卡 | 55 元 |
| 吳寶春-荔枝玫瑰軟法 | 257 大卡 | 49 元 |
| 新感覺雙重巧克力夾心 | 263 大卡 | 39 元 |
| 優菓甜坊紅豆紫米湯 | 263.48 大卡 | 49 元 |
| 圓山-寶山黑糖手撕包 | 264 大卡 | 49 元 |
| 八棟圓仔湯 花生薏仁湯 | 273 大卡 | 59 元 |
| 竹葉堂黑糖蕨餅 | 275.4 大卡 | 55 元 |
| 統一麵包鹽奶油捲 | 277 大卡 | 35 元 |
| 虎皮蛋糕 | 280 大卡 | 45 元 |
| 蜂蜜奶霜Q鬆餅 | 284.6 大卡 | 39 元 |
| 甘納豆芋泥平燒 | 286 大卡 | 45 元 |
| 瑞穗鮮乳土司PREMIUM | 286 大卡 | 42 元 |
| LaDears榛果脆脆可麗捲 | 287 大卡 | 69 元 |
| 昂舒巴黎焦糖生甜甜圈 | 288 大卡 | 65 元 |
| 野生藍莓貝果 | 290 大卡 | 35 元 |
| 愛餡大亨-煉乳牛奶 | 293 大卡 | 35 元 |
| LaDears草莓黑森林蛋糕 | 294.2 大卡 | 65 元 |
| 春上方塊戚風杯(北海道奶霜) | 296.4 大卡 | 65 元 |
| 新感覺花生夾心 | 297 大卡 | 30 元 |
| 統一麵包糖蜜香紅豆麵包 | 303 大卡 | 35 元 |
| 蛋黃奶香麵包 | 310 大卡 | 25 元 |
| 法式香頌 | 326 大卡 | 39 元 |
| 開心果奶霜脆糖菠蘿 | 326 大卡 | 49 元 |
| 黑雷神巧克力脆脆甜甜圈 | 331.7 大卡 | 59 元 |
| 搗蛋鬼雙饗(草莓可可) | 333.3 大卡 | 42 元 |
| 韓國延世大學原味生乳包105g | 337 大卡 | 99 元 |
| 昂舒巴黎卡士達奶霜生甜甜圈 | 342.8 大卡 | 65 元 |
| 愛餡大亨-爆漿卡士達脆糖菠蘿 | 345 大卡 | 45 元 |
| 丹麥紅豆土司 | 354 大卡 | 45 元 |
| 統一麵包椰香葡萄 | 356 大卡 | 39 元 |
| 藍莓丹麥 | 361 大卡 | 45 元 |
| 高纖地瓜雜糧麵包 | 380 大卡 | 45 元 |
| 吳寶春-抹茶紅豆麻糬麵包 | 389 大卡 | 45 元 |
| 蛋白力量-濃醇可可 | 390 大卡 | 49 元 |
| 丹麥起司火腿 | 396 大卡 | 35 元 |
| 統一麵包濃醇巧克力派司 | 396 大卡 | 39 元 |
| 重量級-奶油手撕餐包 | 397 大卡 | 35 元 |
| 統一麵包特濃奶酥麵包 | 403 大卡 | 35 元 |
| 晶華法式千層派 | 412.4 大卡 | 79 元 |
| 統一麵包菱格香菠蘿 | 413 大卡 | 35 元 |
| 貝洛邦雙乳酪核桃 | 439 大卡 | 50 元 |
| 重量級-雞蛋牛奶棒 | 446 大卡 | 42 元 |
| 豐實果乾切片麵包 | 447 大卡 | 49 元 |
| 炸彈菠蘿葡萄奶酥 | 466.5 大卡 | 49 元 |
| 韓國延世大學提拉米蘇風味生乳包 | 474 大卡 | 135 元 |
| 統一麵包鹽奶油厚菠蘿 | 477 大卡 | 39 元 |
| 黑雷神巧克力脆脆麵包 | 481 大卡 | 49 元 |
| 好時-巧克力麻糬麵包 | 542.7 大卡 | 45 元 |
| 晨光厚奶酥土司 | 722 大卡 | 59 元 |
| 三福母傳頂級嚴選生乳優格 | 官網未標示 | 125 元 |
| 白雷神白巧克力泡芙 | 官網未標示 | 75 元 |
| 多拿滋雪絨可可生甜甜圈 | 官網未標示 | 65 元 |
| 好時-爆漿巧克力脆糖菠蘿 | 官網未標示 | 45 元 |
| 貝洛邦藍莓乳酪 | 官網未標示 | 50 元 |
| 乳酪核桃軟歐 | 官網未標示 | 45 元 |
| 昂舒巴黎巧克力小泡芙 | 官網未標示 | 59 元 |
| 芙菲小圓餅-經典原味 | 官網未標示 | 85 元 |
| 春上方塊戚風杯(濃情可可) | 官網未標示 | 65 元 |
| 香蒜奶油風味富士山麵包 | 官網未標示 | 49 元 |
| 馬修嚴選 百香紅心芭樂優格 | 官網未標示 | 45 元 |
| 淘氣鬼莓莓 | 官網未標示 | 59 元 |
| 統一布丁(焦糖爆走丁丁)100g | 官網未標示 | 18 元 |
| 統一蛋糕屋岩燒起司蜂蜜蛋糕 | 官網未標示 | 45 元 |
| 統一蛋糕屋香醇鮮乳蛋糕捲 | 官網未標示 | 45 元 |
| 黑雷神巧克力可麗捲 | 官網未標示 | 75 元 |
| 聖娜-經典可可大理石 | 官網未標示 | 45 元 |
| 蜂蜜奶油風味富士山麵包 | 官網未標示 | 49 元 |
| 鈴鐺小蛋糕 | 官網未標示 | 30 元 |
| 夢甜屋焦糖卡士達雙餡Q皮鬆餅 | 官網未標示 | 75 元 |
| 裸麥蔓越莓乳酪 | 官網未標示 | 49 元 |
| 德國鹼水乳酪麵包 | 官網未標示 | 49 元 |
| 德國鹼水麵包 | 官網未標示 | 49 元 |
| 歐克葡萄乾堅果麵包 | 官網未標示 | 49 元 |
| 質立蛋白PLUS優格(0脂肪無加糖) | 官網未標示 | 39 元 |
| 優果甜坊OATSIDE燕麥奶穀物露 | 官網未標示 | 65 元 |
| 優菓甜坊杏仁豆腐 | 官網未標示 | 29 元 |
| 韓式芝麻QQ球 | 官網未標示 | 42 元 |
| 麝香葡萄大福 | 官網未標示 | 49 元 |
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