7-11 自助熱食與冰品熱量一覽
目前販售 72 項，官網標示熱量從 8 到 453 大卡，由低到高排列。最後與官網核對：2026-10-17。
| 品名 | 熱量 | 售價 |
|---|---|---|
| 白蘿蔔 | 8 大卡／個 | |
| 綠竹筍 | 8 大卡／個 | |
| 鮮香菇 | 11 大卡／個 | |
| 杏鮑菇 | 14 大卡／個 | |
| 滷豬血 | 14 大卡／個 | |
| 桂冠黃金魚蛋 | 32 大卡／串 | |
| 新手工高麗菜捲 | 40 大卡／個 | |
| 華昇飛魚卵海鮮卷 | 46 大卡／個 | |
| 炙燒雞胸肉 | 48 大卡／個 | |
| 章魚燒串 | 49 大卡／個 | |
| 日本一正野燒竹輪 | 51 大卡／個 | |
| 魚卵福袋 | 51 大卡／個 | |
| 金沙海鮮丸 | 56 大卡／個 | |
| 中華油豆腐 | 60 大卡／個 | |
| 花枝丸 | 61 大卡／個 | |
| 旗魚黑輪 | 63 大卡／個 | |
| 金黃蝦仁餅 | 70 大卡／個 | |
| 金黃海鮮餅 | 74 大卡 | 30 元 |
| 香甜玉米 | 76 大卡／個 | |
| 黃金魚板 | 78 大卡／串 | |
| 虱目魚丸 | 82 大卡／個 | |
| 日式雞肉丸 | 83 大卡／個 | |
| 海鮮蛋白棒 | 84 大卡／個 | |
| 滷味香蔥肉丸 | 84 大卡／個 | |
| 原味豬肉貢丸 | 85 大卡／個 | |
| 黃金魚豆腐 | 91 大卡／個 | |
| 爆汁新星腸 | 97 大卡／個 | |
| 台灣黑輪 | 103 大卡／支 | |
| 關東煮春雨 | 108 大卡／包 | |
| 米血糕 | 129 大卡／支 | |
| Binggrae香蕉牛奶霜淇淋 | 151 大卡 | 49 元 |
| 芋香牛奶霜淇淋 | 154.7 大卡 | 49 元 |
| 芋頭牛奶霜淇淋 | 154.7 大卡 | 49 元 |
| 乖乖奶油椰子霜淇淋 | 155.7 大卡 | 49 元 |
| 可爾必思牛奶霜淇淋 | 159.5 大卡 | 49 元 |
| 不知火橘霜淇淋 | 164.7 大卡 | 49 元 |
| 橙香雪貝霜淇淋 | 164.7 大卡 | 49 元 |
| 統一木瓜牛乳霜淇淋 | 166.1 大卡 | 49 元 |
| 可爾必思水蜜桃霜淇淋 | 171.5 大卡 | 49 元 |
| 泰濃郁！奶茶風味霜淇淋 | 171.7 大卡 | 49 元 |
| 布丁霜淇淋 | 172.12 大卡 | 49 元 |
| 香檳葡萄霜淇淋 | 173 大卡 | 49 元 |
| 甘王草莓卡士達霜淇淋 | 173.7 大卡 | 49 元 |
| 黑雷神巧克力風味霜淇淋 | 175 大卡 | 49 元 |
| 日東紅茶皇家奶茶霜淇淋 | 175.7 大卡 | 49 元 |
| 大亨堡麵包 | 177 大卡 | 12 元 |
| 水蜜桃牛奶霜淇淋 | 178.78 大卡 | 49 元 |
| 巧克力霜淇淋 | 184.75 大卡 | 49 元 |
| 玫瑰鹽濃焦糖霜淇淋 | 186 大卡 | 49 元 |
| 黑芝麻牛奶霜淇淋 | 186 大卡 | 49 元 |
| 關東煮科學麵 | 188 大卡／包 | |
| 蜂蜜柚子霜淇淋 | 189.7 大卡 | 49 元 |
| 亨氏番茄醬爆汁熱狗 | 190 大卡 | 38 元 |
| 開心果霜淇淋 | 191 大卡 | 49 元 |
| 海鹽蜂蜜牛奶霜淇淋 | 191.37 大卡 | 49 元 |
| 甜鹽蜜語牛奶霜淇淋 | 191.37 大卡 | 49 元 |
| 藍莓起司霜淇淋 | 192 大卡 | 49 元 |
| 夏日芒芒芒果風味霜淇淋 | 199 大卡 | 49 元 |
| 蜜桃風味霜淇淋 | 199.9 大卡 | 49 元 |
| 酷黑岩鹽牛奶糖風味霜淇淋 | 202 大卡 | 49 元 |
| 爆汁美式熱狗 | 203 大卡 | 38 元 |
| 美式原味熱狗 | 204 大卡 | 33 元 |
| 爆汁起司熱狗 | 210 大卡 | 38 元 |
| 三起司熱狗 | 212 大卡 | 33 元 |
| 椒麻辣味熱狗 | 217 大卡 | 38 元 |
| 日東紅茶焙茶歐蕾霜淇淋 | 221 大卡 | 49 元 |
| 酷黑岩鹽牛奶糖風味霜淇淋(脆餅) | 223.3 大卡 | 59 元 |
| 加點蜜桃風味霜淇淋 | 246.3 大卡 | 59 元 |
| 義美牛奶霜淇淋 | 248.2 大卡 | 49 元 |
| 原味香腸 | 265 大卡 | 42 元 |
| 草莓開運霜饗霜淇淋 | 289.5 大卡 | 49 元 |
| 起司四重奏熱狗堡 | 453 大卡 | 55 元 |
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熱量與售價取自 7-ELEVEN 官網，以官網與商品包裝標示為準。本站與 7-ELEVEN 無合作關係。